زندگي جي کوچ
خدمت ۽ توهان جي پير صاحب جي کوچ بابت ٿورڙو ……
ڪيريل 2 ڏهاڪن کان مشورتي ۽ ڪوچنگ ڪري رهي آهي ۽ هوءَ ليمفوما جي بچاءُ ڪندڙ ۽ ليمفوما آسٽريليا سان رضاڪار آهي. ڪيريل توهان جي تجربي کي سمجهي ٿي ۽ توهان کي افراتفري جي وچ ۾ توهان جي هدايت ڳولڻ ۾ مدد ڪندي. Caryl توهان جي مدد ڪرڻ لاء سنڀاليندڙ رهنمائي فراهم ڪندو.
ڪارل سان ڪوچنگ توهان جي مدد ڪري سگھي ٿي:
چئلينجن کي منهن ڏيڻ
هر ڏينهن کي ٿورو روشن ڪر
توهان کي حوصلا افزائي ڪرڻ لاءِ معمول جو احساس حاصل ڪرڻ
پنهنجي جذبات کي آسان ڪريو
توهان جي رشتن کي وڌايو
هڪ بهتر طرز زندگي برقرار رکڻ
پنهنجا مقصد ۽ خواب حاصل ڪريو
توھان جي ترجيحن کي سمجھو
امن جو وڌيڪ احساس ڳوليو
ڪم ڏانهن واپسي
زندگي جي ڪوچنگ ڪنهن لاءِ نه آهي؟
هي ڪوچنگ سروس نفسياتي مدد لاءِ متبادل ناهي. ڪوچنگ ڪنهن جي لاءِ اشارو نه ڪيو ويو آهي مالي بحران ۾، جسماني بدسلوڪي جو تجربو، جنسي بدسلوڪي، زباني بدسلوڪي يا ڪنهن به طريقي سان خطري ۾ آهي.
جيڪڏھن توھان وٽ ھن خدمت بابت ڪي سوال آھن، مھرباني ڪري رابطو ڪريو nurse@lymphoma.org.au يا 1800953081.
مريضن کان شاهدي
QLD کان مريض K
"ڪريل سان ليمفاما ڪوچنگ ۾ حصو وٺڻ هڪ پرورش ۽ قابل عمل عمل آهي. مان ھاڻي پنھنجي مثالي دنيا ۾ رھڻ ۽ زندگيءَ جي وهڪري ۾ رھڻ لاءِ حاصل ڪيل صلاحيتن تائين پھچڻ سان پنھنجو توازن ڳولي سگھان ٿو.
جيتوڻيڪ شروعاتي طور تي مون کي يقين نه هو ته ڪوچنگ منهنجي مدد ڪيئن ڪندي، اهو جلدي واضح ٿي ويو ته اهو ضرور منهنجي سفر ۾ هڪ جڳهه آهي… مون کي ٻيهر ڳولڻ جي لاءِ آزاديءَ سان ڪم ڪرڻ جي بجاءِ منهنجي صلاحيت ۽ قابليت جي مدد ڪرڻ جي اجازت ڏني.
NSW کان مريض ايل
"ذهني ۽ جذباتي طور تي، مون کي هن تشخيص کي قبول ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو پئجي رهيو هو ۽ هن اسٽيج تي ڪنهن به علاج جي ضرورت نه هئي ۽ 'منهنجي بهترين زندگي گذارڻ' لاء چيو. مان لمفاما نرس وٽ پهتو جنهن مون کي ڪجهه ڪوچنگ سيشن لاءِ حوالي ڪيو. ڪيرل جي ڪوچنگ جي انداز مون کي اهو سمجهڻ جي قابل ڪيو ته مان هڪ مضبوط ۽ لچڪدار ماڻهو آهيان جيڪو ڪيترن ئي سالن کان ڪيترن ئي چئلينجن کي منهن ڏئي چڪو آهيان ۽ مان هن نئين چئلينج کي منهن ڏيڻ جي قابل ٿي ويندس جيڪو مون کي ڏنو ويو آهي. مان محسوس ڪريان ٿو ته ڪارل سان گڏ انهن سيشنن مون کي حڪمت عمليون ڏنيون آهن منهنجي خيالن جي غير يقيني صورتحال کي منهن ڏيڻ لاءِ جيڪي نه ڄاڻڻ جي مون کي ڪڏهن يا جيڪڏهن مون کي علاج جي ضرورت پوندي ۽ ڪيئن زندگي گذارڻ تي ڌيان ڏيڻ سان پنهنجي زندگي گذاريان انهن سڀني عظيم شين لاءِ شڪرگذار ۽ مثبت. جي چوڌاري."
وڊيوز ڏسو ڪيرل سان ملڻ لاءِ، لائف ڪوچ، ۽ حاصل ڪريو گول سيٽنگ تي ڪي بهترين صلاحون.
جشن غير يقيني
ڪارل هارٽز طرفان
اسان مان ڪيترا اسان جي مقصدن کي حاصل ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي ويا آهن يا شايد انهن جي ڪوشش به نه ڪندا آهن ۽ اسان جي آرام واري علائقي ۾ سٺي ۽ محفوظ رهجي ويندا آهن.
ڇا توهان انهن مان ڪنهن به رويي کي سڃاڻو ٿا؟
• ڪڍڻ
• ٻين جو فيصلو جيڪو وڃڻ وارو آهي
•بند ڪريو
• عذر ڪرڻ
اهي سڀ اشارا آهن ته اسان ان کي بجاءِ محفوظ راند کيڏڻ بجاءِ اهي سڀئي تحفا حاصل ڪرڻ لاءِ تيار رهون ٿا جيڪي غير يقيني صورتحال کي منهن ڏيڻ کان ايندا آهن. راز اهو آهي ته ٺيڪ آهي جڏهن شيون ڪم نه ڪن ۽ صرف ان کي ٿيڻ لاءِ ٻيو رستو ڳوليو، ۽ پاڻ تي يقين رکڻ ۽ نامعلوم تي ڀروسو ڪرڻ. اهو نه ڄاڻڻ جو دٻاءُ آسان آهي ته ڇا ٿيندو جڏهن اسان جرئت جو احساس پيدا ڪريون ٿا ڄاڻون ته ڪا به ضمانت نه آهي پر ڪافي امڪان آهن.
امڪانن جي ڳولا ڪريو جيئن ته اهو سڀ کان وڌيڪ قدرتي شيء آهي. اهو تحفو آهي جيڪو توهان هر روز پاڻ کي ڏيو ٿا. اهو خواب ڏسڻ جو احساس آهي ته ڇا .....
جيڪڏهن توهان هر روز هڪ نئين شيء ڪئي آهي ته توهان جو رويو ڳولڻ جي باري ۾ ڇا هوندو؟
سڀني کان ڇا بدترين ٿي سگهي ٿو؟
ڇا توهان 'واقعي' کان بچي رهيا آهيو؟
اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته زندگي ۾ ڪي به يقين نه آهن سواءِ…
ڪنهن به شيءِ جي معنيٰ ناهي سواءِ ان معنيٰ جي جيڪا اسان ان کي ڏيون ٿا. توهان غير يقيني صورتحال کي ڇا مطلب ڏئي رهيا آهيو؟
ڪوچنگ توهان جي مسئلن کان بچڻ ۾ مدد ڪرڻ جي باري ۾ نه آهي ... اهو توهان جي مدد ڪرڻ بابت آهي لچڪ پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ جڏهن اهي مسئلا پيدا ٿين ٿا.
