والدين ۽ سرپرستن لاءِ عملي صلاحون

اڪثر ڪيسن ۾، ٻنهي انفيڪشن ۽ ضمني اثرات تمام قابل علاج آهن ۽ ڪو به ڊگهي مدي وارو مسئلو ناهي. اهو تمام ضروري آهي ته توهان طبي صلاح ٻڌي ۽ جيترو جلدي ٿي سگهي علاج حاصل ڪريو. گهڻو ڪري ضمني اثرات جهڙوڪ متلي، الٽي ۽ اسهال، اسپتال پاران ڏنل دوائن سان منظم ٿي سگهن ٿا. جڏهن علامتون سخت هجن، توهان جي ٻار کي اضافي مدد جي ضرورت هجي ۽ اسپتال وڃڻ جي ضرورت هجي. 

اهو ضروري آهي ته جيڪڏهن توهان جي ٻار کي هڪ انفيڪشن جو شڪ آهي ته توهان ان کي فوري طور تي اسپتال وٺي وڃو جيئن انهن کي جلد کان جلد علاج جي ضرورت پوندي. جيڪڏهن توهان پاڻ کي ۽ پنهنجي ٻار کي اسپتال ڏانهن نه ٿا آڻي سگهو، ايمبولنس کي فون ڪريو 000 (ٽيپل صفر). 

جيڪڏھن توھان پنھنجي ٻار جي صحت ۽ حفاظت بابت پريشان آھيو فون تي ايمبولينس 000 (ٽيپل صفر). 

علاج دوران توهان جي ٻار جي گرمي جي نگراني ڪيئن ڪجي

نشانين مان هڪ آهي ته توهان جي ٻار کي هڪ انفيڪشن آهي هڪ اعلي درجه حرارت. هڪ اعلي درجه حرارت 38.0 سمجهيو ويندو آهي⁰ سي يا مٿي - هن کي بخار هجڻ يا بخار ٿيڻ جي طور تي پڻ سڃاتو وڃي ٿو. 

ڪينسر جو علاج ڪرائڻ وارن ٻارن جو مدافعتي نظام ڪمزور هوندو آهي ان جي علاج جي ڪري. بخار هڪ نشاني ٿي سگهي ٿو جيڪو جسم بيڪٽيريا يا وائرل انفيڪشن کي منهن ڏيڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. 

جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جو گرمي پد وٺو ۽ اهو پڙهي ٿو 38.0⁰ سي يا مٿي - انھن کي فوري طور تي پنھنجي ويجھي ايمرجنسي کاتي ڏانھن وٺي وڃو. جيڪڏهن توهان وٽ پنهنجو پاڻ کي ۽ پنهنجي ٻار کي اسپتال پهچائڻ جو ڪو طريقو ناهي، ايمبولينس کي فون ڪريو.000' (ٽيپل صفر). 

ڪيموٿراپي کانپوءِ بخار ٿي سگهي ٿو زندگي کي خطرو.

جڏهن توهان جو ٻار ڪينسر جو علاج ڪري رهيو آهي (خاص طور تي ڪيموٿراپي)، اهو سٺو آهي ته باقاعدي طور تي انهن جي درجه حرارت کي وٺو، اهو توهان کي اهو خيال ڏيندو ته توهان جي ٻار لاء عام درجه حرارت ڇا آهي. توهان شايد هڪ نوٽ بڪ ۽ قلم وٺڻ چاهيو، انهن جي درجه حرارت کي رڪارڊ ڪرڻ لاءِ. توهان اڪثر دواسازي جي دڪانن مان ٿرماميٽر خريد ڪري سگهو ٿا، جيڪڏهن خريد ڪرڻ ۾ اهو مسئلو آهي ته، پنهنجي اسپتال سان ڳالهايو. هڪ معياري ٿرماميٽر، جيڪو هٿ هيٺ گرمي پد کي ماپيندو آهي، تقريبن $10.00 - $20.00 آهي.

پنهنجي ٻار جو گرمي پد هڪ ڏينهن ۾ 2-3 ڀيرا وٺو، تقريبن ساڳئي وقت هر ڏينهن ۽ ان کي رڪارڊ ڪريو. هڪ اعلي درجه حرارت 38.0 سمجهيو ويندو آهي⁰ سي يا مٿي. اهو سٺو آهي ته توهان جي ٻار جو گرمي پد صبح جو وٺي وڃي ته جيئن اهو معمول کان وڌيڪ آهي، توهان کي دير جي بدران اڳ ۾ ان بابت آگاهي ڏني وڃي. مقصد اهو آهي ته جلدي جلدي بخار کي پڪڙيو. 

جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جو گرمي پد وٺو ۽ اهو 38.0 کان گهٽ آهي⁰ سي پر عام کان وڌيڪ، ان کي 1 ڪلاڪ بعد ٻيهر وٺو. اينٽي پائريٽڪ دوائون ڏيڻ کان پاسو ڪريو جهڙوڪ پيراسيٽامول (پيناڊول) يا ibuprofen (Nurofen). اهي دوائون اڪثر ڪري درجه حرارت هيٺ آڻيندا آهن ۽ بخار کي ڍڪيندا آهن. بخار هڪ نشاني آهي توهان جي ٻار جي جسم کي انفيڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد جي ضرورت پوندي. 

جيڪڏهن توهان جو ٻار بيمار ٿيڻ جا نشان ظاهر ڪري رهيو آهي پر بخار نه آهي، توهان اڃا تائين اسپتال وٺي سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن ٻار هڪ انفيڪشن سان بيمار ٿي ويندا آهن پر درجه حرارت حاصل نه ڪندا آهن. بيمار ٿيڻ جي نشانين ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• سستي، ٿلهي، ڳلي ۾ سور، کنگهه، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، وهندڙ نڪ ۽ پاڻيءَ جون اکيون، اسهال، پيٽ ۾ درد، الٽي ۽ سر درد.  

جيڪڏهن توهان جو ٻار انهن علامتن جو ميلاپ ڏيکاري رهيو آهي پر بخار ناهي، توهان اڃا تائين اسپتال وٺي سگهو ٿا. 

جيڪڏهن توهان جي ٻار کي سخت اسهال يا الٽي آهي ۽ اهو کاڌ خوراڪ ۽ رطوبت کي هيٺ رکڻ جي قابل ناهي ته انهن کي پاڻي جي کوٽ ٿيڻ جو خطرو هوندو ۽ ان کي سنڀالڻ لاءِ اسپتال وڃڻ جي ضرورت پوندي. ڊيهائيڊريشن ٻين پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ توهان جي ٻار کي بيمار ڪري سگهي ٿو. 

علاج دوران توهان جي ٻار جي غذا

توهان جي ٻار لاءِ هڪ صحتمند غذا ڪينسر جي تجربي جي هر مرحلي ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي بشمول علاج کان اڳ، دوران ۽ بعد ۾. lymphoma ۽ غذائيت جي حوالي سان وڌيڪ تفصيلي معلومات لاء، لنڪ جي پيروي ڪريو غذائيت ۽ لففاما. 

بدقسمتي سان، ليمفاما ۽ ان جي علاج جا ڪجهه ضمني اثرات توهان جي ٻار جي غذائيت واري غذا کي استعمال ڪرڻ جي صلاحيت تي اثر انداز ڪري سگهن ٿا: 

• ذائقو ۽ بوء ۾ تبديليون 
• بويز جو نقصان
• ناصري ۽ بغير 
• مغلن جو گهرو 
• پيٽ ۾ درد ۽ ٻرندڙ 
• دلگير
• درد 

انهن مان ڪيترائي ضمني اثرات ڪجهه سادي حڪمت عملي ۽ دوائن جي مناسب استعمال سان منظم ٿي سگهن ٿا. توهان جي ٻار جي غذا جي ماهر ۽ طبي ٽيم سان انتظام جي حڪمت عملي بابت ڳالهايو. اهو توهان جي ٻار لاءِ سخت ٿي سگهي ٿو انهن جي سببن جي ڳالهه ٻولهه ڪرڻ لاءِ جيڪي نه کائڻ چاهين ٿا، تنهن ڪري انهن سان صبر ڪر.  

هتي ڪجھ مددگار طريقا آهن جيڪي توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جي ٻار کي بهترين غذا حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا:

• ننڍو ۽ بار بار کاڌو مهيا ڪريو 
• نرم کاڌو جهڙوڪ پاستا، آئس ڪريم، سوپ، گرم چپس، پڊنگ ۽ ماني توهان جي ٻار لاءِ کائڻ آسان ٿي سگهي ٿي. 
• ڪوشش ڪريو ۽ توھان جي ٻار کي ممڪن حد کان وڌيڪ سيال پيئڻ ۾ مدد ڪريو

جيڪڏھن توھان پنھنجي ٻار جي غذا ۽ وزن بابت پريشان آھيو، مھرباني ڪري پنھنجي ٻار جي غذا جي ماهر سان ڳالھايو. پهرين پنهنجي ٻار جي علاج ڪندڙ ٽيم سان چيڪ ڪرڻ کان سواءِ پنهنجي ٻار کي ڪو به جڙي ٻوٽين جو علاج يا غير معمولي کاڌو نه ڏيو. 

اسڪول ۽ علاج 

هن وقت توهان جي ٻار جي اسڪولنگ متاثر ٿيڻ جو امڪان آهي. اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ٻار جي تشخيص بابت اسڪول سان کليل آهيو ۽ انهن جو علاج ڪهڙو نظر ايندو. جيڪڏهن توهان وٽ اسڪول ۾ ٻيا ٻار آهن، اهو ممڪن آهي ته اها تشخيص انهن جي اسڪول تي پڻ اثر انداز ڪري سگهي ٿي. 

گھڻا اسڪول مددگار ھوندا ۽ ڪوشش ڪري سگھندا ۽ توھان جي ٻار کي علاج دوران پنھنجي سکيا جاري رکڻ ۾ مدد ڏيڻ جا ڪي طريقا مهيا ڪري سگھن ٿا. 

ڪجھ اسپتالن ۾ اسپتال جو اسڪولنگ سسٽم آھي جنھن تائين پھچائي سگھجي ٿو توھان جي ٻار جي سکيا کي وڌائڻ ۾ مدد لاءِ. اسپتال ۾ اسڪول جي اختيارن بابت پنھنجين نرسن ۽ سماجي ڪارڪنن سان ڳالھايو. 

• اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته جڏهن توهان جي ٻار جي اسڪول ۽ سکيا اهم آهي. هن وقت ترجيح انهن جي صحت آهي، اسڪول غائب ٿي سگهي ٿو توهان جي ٻار لاءِ هڪ ڊگهي عرصي واري تعليمي مسئلي کان وڌيڪ سماجي مسئلو. 
• پنهنجي ٻار جي پرنسپل ۽ ليڊ ٽيچر کي توهان جي ٻار جي حالت ۽ اسڪول ۾ وڃڻ جي صلاحيت جي حوالي سان تازه ڪاري رکو ۽ ڪنهن به ڪم جي سيٽ کي مڪمل ڪريو. 
• سماجي ورڪر ۽ اسپتال جي ڪينسر جي نرسن سان ڳالهايو ته توهان جي ٻار جي لففاما کي انهن جي هم جماعتن کي ڪيئن بيان ڪيو وڃي.
• پنهنجي ٻار کي جسماني تبديلين لاءِ تيار ڪريو جيڪي شايد علاج جي ڪري تجربو ڪري سگھن ٿيون (وارن جي نقصان). اسڪول ۽ سماجي ورڪر سان بحث ڪريو ته ڪيئن توهان جي ٻار جي ڪلاس کي تعليم ڏيارڻ ۾ تبديلي جي باري ۾ توهان جي ٻار جي ظاهر ٿي سگهي ٿي. 
• توهان جي ٻار جي سماجي دائري سان ڳنڍيل رهڻ جا طريقا ڳوليو فون ڪالز، فيس بڪ، انسٽاگرام، ٽيڪسٽ ميسيج ۽ ٻين طريقن سان انهن کي پنهنجن ويجهن دوستن سان ڳنڍي رکڻ لاءِ. 

ڳاڙهو هڪ مددگار تنظيم آهي جيڪا توهان جي ٻار ۽ توهان جي خاندان جي مدد لاءِ خدمتون مهيا ڪري سگهي ٿي. اهي تعليم جي سهولت فراهم ڪن ٿا.

پنهنجو پاڻ کي سنڀالڻ

ليمفوما سان گڏ هڪ ٻار جو والدين يا سرپرست هجڻ هڪ ٿڪائيندڙ ۽ تمام استعمال ڪندڙ ڪم ٿي سگهي ٿو. اهو تمام ڏکيو آهي ته توهان جي ٻار کي ليمفوما سان سنڀاليو جيڪڏهن توهان مناسب طور تي پنهنجو پاڻ کي سنڀالڻ جي قابل نه آهيو. انهن جي تشخيص ۽ علاج دوران خود سنڀال لاء ڪجهه اختيار آهن: 

• باقاعدي ورزش ڪرڻ، ايستائين جو ٿورو پنڌ يا ٻاهر ڊوڙڻ به فرق آڻي سگهي ٿو
• صحتمند خوراڪ جي چونڊ ڪرڻ - سهولت اڪثر ڪري سگھي ٿي غير صحت مند چونڊون ۽ توهان کي ٿڪل ۽ سست محسوس ڪرڻ
• دوستن سان ملائڻ - توهان جي پنهنجي سپورٽ نيٽ ورڪ سان ڳنڍيل رکڻ ضروري آهي جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جي مدد ڪرڻ جي قابل ٿي رهيا آهيو
• شراب جي استعمال کي محدود ڪرڻ
• مراقبي ۽ ذهن جي مشق 
• پنهنجي لاءِ باقاعده ننڊ جو شيڊول ٺاهيو 
• توهان جي ٻار جي سفر جو هڪ جرنل رکڻ - اهو توهان جي شين جي ٽريڪ رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ توهان کي وڌيڪ ڪنٽرول ۾ محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

پاڻ کي سپورٽ ڪرڻ جي طريقن بابت وڌيڪ معلومات لاءِ، ڏسو Redkite ويب سائيٽ.